Kurse & Workshops


Online-Marketing Training für Therapeuten im Oktober

Du bist Therapeut/In, aber das ganze Ding mit den Sozialen Medien, Google-Werbung oder Homepage macht dir etwas Sorgen und ist für dich einfach ein grosses Fragezeichen?

 

Dann ist dieser Abendworkshop genau das richtige für dich. Als Online-Marketingfachfrau und Therapeutin zeige ich dir an zwei Abenden, wie du dich besser in dieser Welt bewegst und du vorallem mehr Klicks und  Aufmerksamkeit in der Onlinewelt erhältst.

Wir arbeiten an den Abenden sehr praxisbezogen. 

 

Wie: Online über Zoom

Wann: 18.10+20.10.2022

Zeit: 18.30-20.30Uhr

Kosten: Fr. 100.00 per TWINT oder RG (zahlbar bis 3Tage vor Kursbeginn)

 

Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.



Chakra-Reise

Erfahre und erforsche an vier Abenden die sieben Chakren

In der ayurvedischen Lehre haben die Chakren einen entscheidenen Einfluss auf ein vitales und gesundes Leben. Chakren sind keine esoterische Erfindung, sondern sie gehören zum System Mensch, wie unsere Organe.

Ihre Wirkung auf unseren Körper & Geist ist nicht zu unterschätzen.

 

An diesen Abenden werden die einzelnen Chakren zusammenangeschaut auf der körperlichen & mentalen Ebene und es gibt einfache und sehr effiziente, mentale Übungen um die Chakren in Schwung zu halten. 

 

Jeder Teilnehmer erhält pro Abend eine Zusammenfassung der Chakren.

 

Der Kurs ist für Anfänger, wie Fortgeschrittene geeignet.

 

Kursübersicht

25.10.22 - Einführung & Wurzelchakra

08.11.22 - Sakralchakra & Solarplexus

22.11.22 - Herzchakra & Halschakra

06.12.22 - 3.Auge/Stirnchakra & Kronen/Scheitelchakra 

 

Wo: Soma-Yoga, Weinfelden

Wann: 25.10./08.11./22.11./06.12.2022

Die Abende können einzeln oder als Buddle gebucht werden.

Zeit: 19.30-21.30Uhr

Kosten: Einzelner Abend Fr. 40.00 / Alle Abende Fr. 140.00 inkl. Skript pro Abend.

 

Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Anmeldung auch über Soma-Yoga möglich.



Die Seele berühren - Tagesseminar im November

Yoga - Ayurveda - Meditation

 

 

Einfach mal Pause machen und einfach von der Aussenwelt abstellen? Ein Tag wo du mit deiner Seele in eine wundersame Verbindung tauchst?

 

Seminarinhalt:

  • 2x 30min Yoga
  • Ayurvedische Psychologie - wir erforschen die geistige Konstitution, Verbindung mit den Chakren, Entstehung von Gedanken in theoretischen und praktischen Arbeiten
  • geführte Meditationen
  • Kontakt zu deinem höherem Selbst 

 

Du wirst an diesem Tag sehr viele Inputs für deinen Alltag, für dein Mindset, deinen Körper mitnehmen können.

 

Tagesablauf

9.30-10.00Uhr - Yogaeinheit - einen sanften Vinyasa Flow auch für Anfänger geeignet (freiwillig)

10.00Uhr Seminarstart mit Meditation

10.45-12.45Uhr - Eintauchen in den Ayurveda - Chakren, Ayurveda-Psychologie zum fühlen & denken,

12.45-14.00Uhr - Mittagspause**

14.00-14.30Uhr - Ayurveda - geistige Konstitution

14.30-15.30Uhr - Das Höhere Selbst

15.30-15.45Uhr - Pause

15.45-16.45Uhr - Yogaeinheit mit Pranayama und Meditation*

16.45-17.00Uhr - Abschlussrunde

 

*für die nicht Yogi`s gibt es eine Marmamassage von 30min (Vitalpunkte), welche gegenseitig massiert werden können. Pranayama & Meditation wieder gemeinsam.

 

Wer möchte kann sich nach dem Seminartag gerne der Gruppe anschliessen und wir gehen zusammen in St.Gallen indisch essen ins Samosa 10Gehminuten vom Seminarraum weg.

Kosten trägt jeder selbst.

 

Wo: Seminarraum bei Yoga in der Altstadt

Bleichestrasse 11

9000 St. Gallen

(3Gehminuten vom Bahnhof)

Wann: 19.11.2022 - Samstag

Zeit: 10.00-17.00Uhr mit Yoga 9.30Uhr

Kosten: Fr. 165.00 bar am Seminartag oder vorab per RG inkl. ausführlichen, gedruckten Skript

 

 

** es bestimmt in der Mittagspause die Möglichkeit für 15min Quickie-Beratung zu jedem Thema zu buchen.

(Max. 3Plätze - Kosten Fr. 35.00) Bei Interesse bitte separat melden unter mail@ichbinsandra.com

 

 

Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Kontakt & Adresse

Gerne darfst du eine WhatsApp schreiben oder ich rufe dich innerhalb von 24h zurück

 

Praxis "Ich bin Sandra"

Hafenstrasse 50A

"Hafencenter"

8280 Kreuzlingen

Newsletter & Social Media