Ayurveda Massage
Dein persönliche Massage bei dir zu Hause
Die ayurvedische Massage ist eine zentrale Therapieform im Ayurveda. Wir regulieren mit der Massage körperliche und seelische Blockaden.
In der ayurvedischen Massage arbeiten wir mit verschiedenen Ölen und Massgeetechniken, je nach körperlichen und mentalen Disharmonie.
Padabhyanga - Fussmassage
In der Padabhyanga-Massage werden deine Füsse und Unterschenkel massiert.
Diese Massage hilft dir dich zu erden und aus deiner Kopflastigkeit zu kommen. Die Massage ist sehr beruhigend.
Zeitaufwand: ca. 75min
Vorgespräch, Massage (45min), Ruhephase, Tee
Mukabhyanga - Kopf/Gesichtmassage
In der Mukabhyanga-Massage werden deine Gesicht und Kopf massiert.
Diese Massage hilft dir dir dich von anhaftenden Gedanken zulösen. Ebenso wirkt sie sehr gut gegen Migräne oder anhaltendes Kopf- & Nackenschmerzen.
Zeitaufwand: ca. 45min
Vorgespräch, Massage (30min), Ruhephase, Tee
Abhyanga - die Königliche
Abhyanga ist eine medizinische Ganzkörpermassage mit warmem Öl.
Die Massage berücksichtig deine persönliche Konstitution und dein Zustand.
Abhyanga-Massage biete ich für Männer nur dann an, wenn sie schon länger bei mir Klienten sind. Ich danke fürs Verständnis.
Zeitaufwand: ca. 90min
Vorgespräch, Massage (60min), Ruhephase, Tee
Keine Durchführung: Bei Menstruation und falls im Vorgespräch zuviel Schlackenstoffe (Ama) festgestellt werden. Wir vereinbaren dann einen neuen Termin.
Pristabhyanga - Rückenmassage
Pristabhyanga ist eine ayurvedische Rückenmassage, welche insbesondere auf deine Muskeln wirkt.
Es wird mit den Marmapunkten und Dehnungen gearbeitet.
Zeitaufwand: ca. 75min
Vorgespräch, Massage (45min), Ruhephase, Tee